Упражнения с элементами песочной терапии

galerea

 

Упражнение «Песчаный ветер»
Цель: формирование навыка регулировать вдыхание и выдыхание воздуха.
Ход упражнения:
Взрослый предлагает ребёнку сказать приятные пожелания своим друзьям-песчинкам, подарить искренние пожелания песчаной стране, «задувая» их в песок. Ребёнок дует через трубочку для коктейля (можно использовать воронку).
Примечание: это упражнение можно комбинировать с ароматерапией, когда ребенок, набирая воздух в легкие, вдыхает распыленные в помещении эфирные масла, а выдыхая – легко дует на свои ладони с песком, сдувает песчинки в песочницу.

Упражнение «Необычные следы»
Цель: развитие тактильных ощущений и воображения.
Ход упражнения:
Взрослый предлагает ребёнку упражнения имитационного характера, которые оставляют следы на песке, скажем:
«Идут медвежата» – ребенок кулачками и ладонями с силой нажимает на песок;
«Прыгают зайцы» – кончиками пальцев ребенок ударяет по поверхности песка, двигаясь в разных направлениях;
«Ползут змеи» – ребенок расслабленными или напряженными пальцами рук оставляет на поверхности песка волнистый след в разных направлениях;
«Бегут жучки, паучки» – ребенок двигает всеми пальцами, имитируя движения насекомых (можно полностью погрузить руки в песок, руки встречаются – «жучки здороваются»);
«Кракозябра» – дети делают на песке разные отпечатки, придумывая названия для фантастичных животных, которые оставили эти следы. После занятия вымышленное фантастическое существо можно нарисовать и сделать его обитателем песчаной страны.

Упражнение «Украшение песочной страны»
Цель: развитие тактильных ощущений и воображения.
Материалы: песочница/ящик с песком, элементы декора (бусы, декоративные камни и пр.)
Ход упражнения: Взрослый предлагает ребёнку представить себя волшебником и украсить песочную страну. По завершению упражнения обсуждение:
– Получилось ли воплотить задуманное?
– Хочется ли тебе тут что-то изменить?
– Какое украшение нравится больше всего?

Упражнение «Мой остров»
Цель: развитие тактильных ощущений и воображения. Развитие коммуникативных навыков.
Материалы: песочница/ящик с песком, различные маленькие фигурки (люди, животные, домики, деревья и пр.)
Ход упражнения: Взрослый предлагает ребёнку представить, что он путешественник. Он потерпел кораблекрушение и оказался на незнакомом острове. Кто его населяет? Есть ли там другие люди, какие обитают животные? Пусть ребёнок расставить фигурки в песочнице как ему нравится. Затем попробует «проиграть» какие-то ситуации (к примеру, как путешественник знакомится с местными жителями)

Подготовила материал: С. Флоринская-Колбасова

Литература: Сакович Н.А. Технология игры в песок. Игры на мосту. СПб.: Речь, 2006. — 176 с.

 


© ФлоринАрта. Арт-терапия для детей и взрослых.
Все права защищены. Любое копирование, публикация, перепечатывание материалов без гиперссылки на www.florinarta.ru запрещены.
e-mail: florinarta@mail.ru
Психологические и личностные тренинги и семинары на Самопознание.ру Рейтинг@Mail.ru